المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فائدة النوم با لظلااااااااام


تاركان
02-02-2007, 03:20 PM
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .



وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الا مراض.



الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

احساس تاركان
02-03-2007, 07:26 PM
انا عن جد احب النوم في الظلام بس ماكنت اعرف ان
فوائدة كثيرة مشكور علي الموضوع القيم 0000000

شعلان
02-23-2007, 10:39 PM
سبحان الله

قال تعالى وجعلنا الليل لباسا


الله يعطيك العافيه تاركان على هالمعلومات القيمة



تحياتى لك

negoom
02-24-2007, 05:09 AM
ماشاء الله على الموضوع الرائع انا اول مرة بعرف


فوائد النوووووووووووووم بالظلام سبحان الله
( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا )) صدق الله االعظيم

تاركان
02-26-2007, 06:09 PM
http://www.m5zn.com/uploads/d69420d7a0.gif (http://www.m5zn.com)
مشكووووووووووووورين علا المروووووووووووووووووووووووووووووور